总担心孩子养成吃手的不好习惯，有些家长可能就粗暴简单地阻止宝宝吃手。那样的打开方式不对呦，正确打开方式请看下文……

当了妈后，更容易焦虑了：宝宝拉的粑粑颜色不对了；小脸蛋子红了，上火了；又起湿疹了；最近又出了个新毛病，有事没事儿地吃起小手了……

宝宝为啥吃小手？

儿科徐妈妈
：对于2～3个月的宝宝来说，吃手标志着宝宝的心理发育进入到一个新阶段──手指功能的分化和初期的手眼协调阶段，是智力发展的一种信号。

吃手活动是婴儿期获得满足的最佳、最主要途径。2～3个月宝宝正处于口唇快感期，如果吸吮的需要得不到满足会影响其身心发展。

宝宝认识这个世界，首先就是通过嘴开始的
。当宝宝发育到能吃手的阶段，说明宝宝大脑支配自己行动的能力有了很大的提高，从而能够促进大脑、手和眼的协调能力。——说明宝宝开始吃手是件好事，但过度吃手就不是啥好事了。

而防止宝宝过度吃手，从婴儿期就可以开始了。但凡事不可矫枉过正，有些你以为合适的方法，未必就是最好的。比如，看到宝宝吃手就强行把宝宝的手从嘴里拿出来，不仅会适得其反，还可能对宝宝心理造成不好的影响。

前期爸妈应该做些循序渐进的工作，和缓的温柔的，也可以通过转移注意力、多陪伴等方法来阻止宝宝过度吃手。下面是7种常用的方法，看起来很简单但有效实用。

防止宝宝过度吃手的小妙招

一、母乳餵养

在哺餵宝宝时，要注意不能只给宝宝营养，还要提供足够的关爱和温暖
，而母乳餵养无疑是最佳选择。

二、奶嘴开口大小合适

如果是人工餵养，奶嘴开口的大小要适中，不可太大，以有效控制奶液的流速，要让婴儿有足够的时间来满足吸吮的需要。

三、妈妈餵奶时心境平和

妈妈在哺餵宝宝时，心境要保持平和，不急不躁，以免给宝宝造成压力。

四、宝宝睡醒后及时陪伴

在宝宝睡醒后，不要让他单独留在床上太久，以免宝宝感到无聊而把手放进嘴里，进而养成吸吮手指的习惯。

五、宝宝吃手时转移其注意力

如果宝宝已经出现喜欢吸吮手指的倾向，那么要尽可能及时地把他的手指轻轻从嘴里拿出来，并用玩具或其他东西吸引他的注意力。

六、多陪伴宝宝

多陪陪宝宝，利用空闲时间多和他谈话、唱儿歌、玩积木或看图书等，让宝宝在游戏活动中忘记吮手指。

七、拉长衣袖遮盖手指

在宝宝刚有吸吮手指的倾向时，把衣袖拉长遮盖着手指也是可行的措施。

说是7条，其实总结下来无非就是父母心态平和、愉悦地陪伴宝宝，温柔呵护我们的小宝宝。

爸爸妈妈若能细心观察，就会发现当宝宝感到不安、烦躁、紧张时，吃手会镇静宝宝的情绪。总之，吃手是宝宝成长过程中一种心理需求和行为，是宝宝一种健康的自我安慰的方式。

宝宝吃手不是啥大事儿，相反说明宝宝成长了，开始探索这个世界了。在小宝宝阶段，适当地吃手是有益的。

但是，如果不及早防止宝宝过度吃手的话，将来可能会形成一定危害，比如心理依赖，会对以后上学造成负面影响，还有，可能会把指甲啃变形，影响手的发育，等等。

而这些在宝宝婴儿时期适当引导即可避免。

说到底
，宝宝的一些不好习惯和父母照顾不到位必然有一定关系。在科学育儿的道路上，新手爸妈们可谓任重而道远啊。^_^

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